Sucos Detox

 Suco de laranja, couve, cenoura, mamão e maçã

1 copo (200 ml) de suco de laranja

4 folhas de couve-manteiga

1/2 cenoura média crua

1/4 de mamão papaia

1/2 maçã

 Suco desintoxicam-te e digestivo

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

1 cenoura

1 xícara (chá) de talos de erva doce

1 suco de limão e raspas da casca

          

 Suco desintoxicam-te e laxante

1 fatia de mamão

1 suco de laranja

1 suco de limão

5 ameixas secas ou uva passa sem caroço

Suco da força (receita Chef Igor Oliveira)

1 colher de café de Spirulina em pó

1 maça sem sementes

1 colher de sopa de maca peruana

5 folhas de couve sem o talo

4 fatias grossas de gengibre

Suco de 1 limão

1 litro de água

3 colheres de mel ou Agave 

(este suco pode ser congelado em porções ou ser armazenado por 2 dias na geladeira)